Semangat membara kini tengah menyelimuti kamp pelatihan PGSI Medan. Fokus utama organisasi saat ini adalah memberikan dukungan maksimal bagi para atlet binaan dalam menghadapi agenda seleksi nasional (seleknas) yang akan menentukan siapa saja yang berhak membawa nama Indonesia di ajang Kejuaraan Asia Tenggara. Menyadari betapa prestisius dan ketatnya kompetisi regional tersebut, PGSI Medan telah menyusun program persiapan yang sangat komprehensif, mencakup aspek fisik, teknis, hingga mental yang diformat secara khusus agar atlet berada dalam kondisi puncak di waktu yang tepat.
Proses seleknas bukan sekadar ajang unjuk kekuatan, melainkan ujian ketahanan mental dan adaptasi teknik. Atlet Medan yang terpilih untuk mengikuti seleknas dituntut memiliki standar kemampuan internasional. Oleh karena itu, pelatih kepala PGSI Medan telah memberlakukan sistem latihan yang meniru intensitas dan tekanan pertandingan level Asia Tenggara. Sesi latihan mencakup sparring partner dengan teknik yang bervariasi untuk menguji kemampuan adaptasi pegulat terhadap berbagai gaya bertanding lawan yang berasal dari negara-negara tetangga.
Aspek fisik mendapatkan porsi terbesar dalam persiapan ini. Untuk menembus level Asia Tenggara, pegulat harus memiliki daya ledak (explosive power) dan durasi stamina yang di atas rata-rata. PGSI Medan menggunakan alat ukur performa terkini untuk memastikan bahwa setiap atlet mencapai standar fisik yang dibutuhkan. Selain itu, pemulihan fisik (recovery) menjadi prioritas agar atlet terhindar dari kelelahan kronis. Gizi, asupan suplemen, dan jadwal istirahat diatur secara ketat oleh tim medis agar tubuh atlet selalu siap untuk melahap program latihan harian yang sangat berat.
Kesehatan mental pun tidak luput dari perhatian. Menghadapi seleksi nasional seringkali menimbulkan tekanan psikologis yang besar bagi para pegulat. PGSI Medan menyediakan sesi pendampingan psikologis untuk membantu atlet membangun rasa percaya diri dan ketenangan. Mereka diajarkan bagaimana mengelola kecemasan sebelum bertanding dan bagaimana tetap fokus pada strategi meski berada di bawah tekanan penonton atau ekspektasi tinggi. Mentalitas pemenang inilah yang ingin dibentuk, agar saat berdiri di atas matras seleknas, mereka tidak gentar oleh siapa pun lawan yang ada di depannya.
